Новости

Oct 22, 2023

Исса Рэй надела укороченный топ на IG, и, боже мой, ее пресс на очереди

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссионные или доход от некоторых товаров через

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссию или доход от продажи некоторых товаров по этим ссылкам».

Исса Рэй выглядит очень свирепо!

38-летняя актриса только что опубликовала несколько потрясающих снимков на нескольких мероприятиях, посвященных Человеку-пауку, и у нашей девушки полностью подтянутый пресс, ноги и руки.

Исса рассказала, что начала серьезно относиться к своему здоровью и физической форме, когда начала сниматься в сериале «Небезопасно» на канале HBO. Для нее это означает, что она просыпается в 4:55 утра каждый день, чтобы потренироваться и побыть наедине со своими мыслями в течение часа.

Исса Рэй сейчас занята. Она играет президента Барби в предстоящем фильме о Барби, а также озвучивает Женщину-паука в новом анимационном фильме «Человек-паук». Ну, Исса только что поделилась в Instagram кучей фотографий, на которых она на различных мероприятиях Человека-паука выглядит очень сильной.

Исса позирует рядом с плакатом «Человек-паук через вселенные» в укороченном топе и длинной юбке, демонстрируя свой подтянутый пресс; 38-летняя актриса демонстрирует серьезно подтянутые руки на красной дорожке в великолепном зеленом платье; Исса снова сверкает руками в облегающем черном платье; Исса выставляет напоказ свои скульптурные ноги в блестящем сетчатом платье; и Исса, небрежно устраивая оружейное шоу, работая над кружевным джинсовым платьем.

«Мечта сбылась», — написала она в подписи. «#AcrossTheSpiderverse идет в кинотеатрах повсюду! Это чертовски хорошо, и я так горжусь тем, что озвучиваю Джессику Дрю, известную как Женщину-Паука. #SpiderStan»

Люди определенно заметили, насколько сильным сейчас выглядит Исса. «АННННД, то, как знак руки Человека-паука отмечает каждое ваше усилие на бицепс», - написал один, а другой сказал: «😍🔥😍🔥😍🔥!»

Купить сейчас

Небезопасно (HBO)

$9,99

max.com

`

Ранее Исса поделилась с журналом Women's Health, что она начала уделять приоритетное внимание фитнесу, когда запустила сериал HBO «Небезопасный» (который она создала и в котором снялась). «Время для тренировок очень ограничено, но когда я впервые увидела себя по телевизору, я подумала: «Мне нужно найти время», — сказала она. Но Исса сказал, что поначалу это было непросто.

«Я часто оправдывалась, когда дело касалось тренировок и правильного питания», - сказала она. «У меня были попытки потренироваться и показать себя хорошо. А потом, когда я падал, я говорил: «Ну, всегда есть следующий год. Позвольте мне сделать это своим новогодним намерением». Но даже в этом случае я все равно буду неправильно питаться, активно тренируясь».

Итак, Исса нашла план упражнений, который ей подходит: вставать в 4:55 утра и тренироваться на свежем воздухе. «Я тренируюсь около часа каждый день», - сказала она. «В моем районе много холмов, поэтому я хожу вверх по холмам. Затем я чередую ходьбу и бег трусцой. Я ненавижу пробежку — вы ходите кругами, но я понимаю, что это помогает».

А что насчет раннего утра? Она это копает. «Когда я просыпаюсь очень рано, я чувствую себя лучше», - сказала она ранее SELF.

Исса также рассказала WH, что ей нравится улучшение психического здоровья, которое она получает от физических упражнений. «Знаешь те наушники, которые ты вставляешь в уши? Я бежал, и один упал. На улице было темно, и я не мог его найти. Поэтому мне пришлось просто побыть наедине со своими мыслями, и я подумал: О, мне нужно делать это чаще», — сказала она. «Эти моменты самые творческие. Я думаю, что важно находить такие моменты и одновременно заботиться о своем теле».

Что касается еды, Исса рассказала WH, что она была вегетарианкой в ​​течение 15 лет, но теперь стала более «палео-ориентированной».

Продолжай в том же духе, Исса!

Вам также может понравиться

Дженнифер Гарнер доверяет этому крему для глаз с ретинолом

Эти новые упражнения помогут вам достичь ваших целей в кросс-тренинге